Самый удобный для занятий обычный стандартный кухонный стол. Пациент сидит за столом, расстояние от него до переднего края стола примерно 10 см, руки лежат на столе ладонями вниз ближе к переднему краю стола.
1). 1 — Здоровая рука скользит по поверхности стола вперед, пациент наклоняется вслед за рукой, рука выпрямляется, а пальцы стремятся захватить дальний край стола. 2 – Вернуться в исходное положение. 3 – «Больная» рука так же скользит вперед, выпрямляется, пациент старается расслаблять сгибатели «больной» руки, делает выдох в момент распрямления, берется за дальний край стола. 4 – Вернуться в исходное положение.
2). Усложним предыдущее упражнение. Руки поочередно тянутся не вперед, а в дальние углы поверхности стола.
3). Супинация – пронация. Руки лежат на столе ладонями вниз, предплечья параллельны друг другу. Повернуть руки ладонями кверху, пальцы распрямить, максимальное внимание «больной» руке, затем повернуть лежащие на столе руки ладонями вниз. Читать далее…
-
Упражнения для руки сидя за столом
-
Режим «онлайн»
В связи с осложнившейся эпидемиологической обстановкой в стране принят режим само изоляции. Поэтому наш центр вынужденно перешёл в режим «онлайн».
Нам удалось не только перевести традиционные занятия в онлайн режим, но и адаптировать их, фактически придумать новую технологию дистанционной реабилитации.
Наши специалисты разработали программы занятий и упражнений для дистанционной работы. Такой формат работы никак не влияет на качество получаемых услуг, а наоборот наши пациенты своевременно получают лечение, упражнения и рекомендации именно в нужное время. Ведь насколько быстрей начнется реабилитация, тем много шансов на выздоровление.
С начала октября логопедом Туяры Абрамовой было обследовано 30 пациентов. Проведено 150 занятий. Проконсультировано 5 пациентов. Читать далее… -
Восстановление речевой функции у «безречевых» больных.
К «безречевым» больным относят таких больных, у которых речь отсутствует полностью. Они ничего не могут сказать или написать и в результате этого оказываются неспособными к общению с окружающими.
В таких случаях основные усилия направлены на растормаживание речи, на получение хоть каких-нибудь звуков и слов. Это растормаживание проводится с помощью особенно упроченных речевых отрезков, которые легче, чем другие, оживают в памяти и приводят в движение язык как бы автоматически. Например, больного просят посчитать до 10, вспомнить дни недели, месяцы и т.д. Автоматизированные речевые ряды, эмоциональные слова, обиходные выражения, восклицания, появившиеся у больного в результате растормаживания речи, иногда выполняют роль «спускового крючка». Их произнесение как бы открывает путь для других слов, и речь начинает восстанавливаться. С начала больного просят произносить упроченные слова вместе с обучающим, потом – повторять за ним, а затем – говорить самостоятельно. Читать далее… -
Регистратура
Тема эффективного общения сегодня интересует всю общественность, и мы сегодня хотим рассказать о важной работе наших медицинских регистраторов центра.
«Если театр начинается с вешалки, то медицинское учреждение – с регистратуры. Регистратура является основным структурным подразделением нашего реабилитационного центра, от слаженной работы регистратуры во многом зависит не только общая оценка, а именно здесь складывается первое впечатление пациентов о деятельности всего лечебно – профилактического учреждения» – рассказывает регистратор, Галира Лукина. Читать далее… -
Отзыв о дистанционной работе.
Моя дочь Золотарева Елена Дмитриевна, инвалид 2 группы после ишемического инсульта, проходила дистанционную реабилитацию по видеосвязи с 28 октября по 11 ноября 2020г., со специалистами центра РСОЦКРИ.
В эти 10 дней с Леной занимались логопед Лира Спиридонова, эрготерапевт Екатерина Копырина, психолог Галина Сивцева, тренер по ЛФК Алексей Кожуров.
Мы хотим выразить большую благодарность врачам, занимавшимся с Леной. Во время пандемии это очень удобный, новый вид реабилитации, когда больной сидит дома, для него общение очень важно.
В начале, Лена как – то с не очень большим желанием восприняла предложение заниматься по телефону. Но потом, когда начались занятия, втянулась, стала заниматься.
Я во время занятий сидела рядом и наблюдала, с каким старанием, желанием занимались врачи. Читать далее… -
.
Во время вынужденного карантина дистанционная реабилитация стала для наших пациентов выходом из сложившей ситуации. Благодаря данной методике проведение занятий позволяет привлекать к двигательной активности наших пациентов, которые вынужденно сидят на самоизоляции.Ежегодно 6 млн. человек во всем мире переносят инсульт, и это число постоянно растет. Инсульт – это нарушение мозгового кровообращения, возникшее остро и продолжающееся более 24 часов. Основные факторы риска – артериальная гипертония, нарушения сердечного ритма, возраст выше 50 лет. Последствия инсульта – двигательные, речевые и когнитивные нарушения, которые отчасти и в разной степени могут быть обратимы при активной реабилитации.
После занятий с психологом, хомусотерапией значительно улучшается настроение, появляется мотивация, желания заниматься. Все вместе комплексно повышается качество жизни, иммунный статус и сопротивляемость инфекционным заболеваниям, в том числе, COVID-19. Читать далее…
-
Гимнастика тем, у кого 50 +
Гимнастика тем, у кого 50 +.
Во время дистанционной реабилитации по ЛФК в течение 9 дней проведено 90 — онлайн – занятий с пациентами, в день по 10 занятий. Весь рабочий день расписан по онлайн – занятиям до обеда и после обеда. Конечно, есть определенные трудности в проведении онлайн – занятий, нужно сконцентрировать внимание, мышление пациента, постоянно нужно держать на контроле, чтобы правильно выполняли заданные упражнения.
В дистанционной реабилитации с пациентами работаем в онлайн контакте, здесь необходимо не только правильно выполнять упражнения, но и успевать общаться, что дает положительный психоэмоциональный контакт с пациентами. Необходим навык общения с пациентами – рассказывает лечащий врач – реабилитолог Георгий Стручков.
Он рассказал о том, что большинство случаев болезни начинаются от затруднения капиллярного кровообращения.
Их можно разделить на три уровня:
• в нижних конечностях (стопа) – варикозное расширение вен нижних конечностей, гонартрозы, коксарторозы;
• следующий уровень – капиллярная сеть органов малого таза – простатиты, женские болезни, бесплодие;
• следующая капиллярная сеть – малый круг кровообращения, гипертоническая болезнь, инсульты, инфаркты, шейный остеохондроз.
В связи, с чем предлагает следующие упражнения:
Исходное положение, лежа на спине, руки лежат свободно. Ноги прямые. Поочередно вытягивать большой палей стопы (до максимально возможного выпрямления тыла стопы) и сгибать его к себе, делая вытягивающее движение пяткой. Вперед – назад. Вместе и поочередно.
Исходное положение тоже самое. Ноги на ширине плеч. Поочередно сведите большие пальцы и разведите максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы ног положить на поверхность матраца. При разведении скручивается и вся голень. Делайте упражнение, не спеша. 15-20 повторений.
Исходное положение такое же. Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите только за большими пальцами ног. Именно ими старайтесь чертить круги. 15-20 повторений.
Таким образом, все упражнения нужно повторять до легкой утомляемости, постепенно со временем доводим максимум до 20 повторений – поделился своим опытом лечащий врач – реабилитолог Георгий Стручков. -
Остеопороз
Проблема остеопороза чрезвычайно актуальна для нашего северного города с недостаточным количеством солнечных дней в году .
Остеопороз относят к так называемым «болезням цивилизации» ,которые традиционно связаны с низкой физической активностью, вредными привычками и неправильным питанием . В половине случаев остеопороз протекает без симптомов , и переломы костей без предшествующей травмы оказываются первым клиническим проявлением .
Наличие патологии костно- суставного аппарата у людей существенно ухудшает качество их жизни из-за постоянных болей и нарушения функциональной активности , отягощая тем самым жизнь не только самого больного, но и его семьи, и общества в целом . Читать далее… -
Проводим дистанционно контролируемую реабилитацию пациентов с ограниченными возможностями.
Вот уже второй месяц ГАУ РС(Я) РСОЦКРИ работает в онлайн режиме, проводит дистанционно контролируемую реабилитацию пациентов с ограниченными возможностями (перенесших нарушения мозгового кровообращения, с последствиями травмы опорно-двигательного аппарата, с дегенеративно-воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с периферическими нейропатиями, с эндопротезированными суставами). За это время мы с уверенностью можем сказать, что такой вид работы востребован нашими пациентами, видим положительные результаты своей работы. Мы работаем мультидисциплинарной бригадой в составе врача-реабилитолога, специалистов ЛФК, эрготерапии, массажиста, логопеда, психолога и культмассового работника. По назначению врача, по показаниям назначается тот или иной вид восстановительного лечения. Проводим различные индивидуальные беседы по профилактике осложнений в процессе реабилитации, о мерах безопасности в повседневной жизни, о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, по профилактике травматизма, о влиянии вредных привычек на общее состояние здоровья и развитие осложнений заболевания и т.п. Читать далее… -
Дистанционно-контролируемая реабилитация (ДКР)
Дистанционно-контролируемая реабилитация (ДКР) позволяет проходить курс реабилитации в режиме реального времени занимаясь под руководством опытных инструкторов и врачей.
Для многих пациентов курс дистанционной реабилитации – это возможность не только поддержать здоровье, но и улучшить качество жизни на длительное время.
В настоящее время дистанционная реабилитация в РСОЦКРИ проходит по 5 нозологическим направлениям. Построен рабочий процесс дистанционной работы при нынешней ситуации и разработаны программы дистанционной реабилитации. Читать далее…